よもぎ玄米粥アレンジレシピ「くみ上げ湯葉の和風粥」

更新日:8月31日

健康・便秘・ダイエットに☆よもぎ玄米粥アレンジレシピ公開!


"食事が偏ってるな〜"

"最近、便秘がち…"

"健康に痩せたい"

“手軽に食事を済ませたい”

という方におススメです。


よもぎ玄米粥は、簡単に美味しく栄養たっぷり♪

よもぎ玄米粥 180g×5個入り3250円


【 原材料 】

★ビタミンB・食物繊維が豊富な三重県の有機玄米。

★スーパー緑黄色野菜と言われる伊吹山麗のよもぎ。

★体に必要なミネラルである二見の天然塩。


「体に良いものを!」

と、厳選しているので、もちろん保存料などの添加物は一切使用していません。

安心して、お召し上がりください。

 

【 くみ上げ湯葉の和風粥 】


◎材料◎

よもぎ玄米粥 1袋

くみ上げ湯葉(豆腐でもOK)

お好みの薬味

めんつゆ  適量


◎作り方◎

①温めたお粥を器に盛り、その上に冷たいくみ上げ湯葉(or豆腐)をのせる♪

  お好みで温めてもOK♪

②ネギ、みょうが、ショウガ、のりなど、お好みの薬味をのせてめんつゆをかけて完成。



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